Ieri la voglia di prendere la pioggia non c'era proprio. Sapere che siamo in primavera e fuori piove non aiuta proprio. Così ho deciso d'usare il Tapis Roullant e portare a casa 14 noiosissimi chilometri in leggera progressione.
Questa mattina nonostante una notte pessima (mio figlio ha avuto febbre e tosse) alle 7:45 mi alzo e decido di fare lo stesso l'allenamento in programma nonostante il mancato riposo. 16 Km a 4:20 di media con un bel vento contrario nella seconda metà.
Stanco ma soddisfatto dopo il quotidiano stretching decido di riposare un po'. Filippo dorme è meglio non perdere tempo. Buon relax a tutti!!!
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