Moonlight Half Marathon
Al risveglio la giornata non sembra promettere il meglio... freddino, vento e tanti nuvoloni minacciosi.
Alimentazione:
colazione 3 fette biscottate e banana
pranzo riso al pomodoro e parmigiano
spuntino alle 16 con 3 fette biscottate e marmellata.
Alle 20,00 lo sparo, GOOOO!!!
Sensazioni buone e le gambe girano. La media è buona (4:00 al Km) per i primi 15km nonostante il vento contrario. Dal 16° perdo qualche secondo a km ma tutto sommato non va male. Gli ultimi due km purtroppo il tempo non è più dalla nostra parte ed inizia a diluviare e a soffiare un vento molto forte.
Real Time 1:26:27
Sinceramente speravo di fare leggermente meglio!!!
P.S. Da notare che lungo il percorso avevo anche dei cartelli dedicati...
complimenti per il tempo-
RispondiEliminaps
bello saere di essere amati
Grazie x i complimenti...fanno sempre piacere.
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