venerdì 14 febbraio 2014

PIRIFORME

Sindrome da Piriforme tanto letta e purtroppo dal fine settimana scorsa anche provata. Purtroppo proprio alle porte della mezza di Verona di domenica e a un paio di settimane poco più dalla Treviso Marathon. Da sabato scorso sono fermo. Martedi manipolazione in quanto sembrerebbe dovuta da un piccolo blocco. Mercoledi mattina sto un po' meglio e faccio una dozzina di Km leggeri ma in giornata i dolori aumentano. Quindi tanto stretching, voltaren in schiuma e compresse. Questa mattina decisamente meglio. Vediamo come va nella giornata di domani e chissà…


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